Anzeige. Gesponsertes Video von Braun.
Only available in German!
Wow – ich rasiere mich schon über ein Jahr lang nicht mehr. Aber nein, ich gehe nicht ‚back to the roots‘ und lasse meine Haare sprießen, wie in den 80ern Mode war. Ich kehrte schlicht und einfach wieder zurück zum guten alten Epilierer. Ich habe mich jahrelang über die nachwachsenden Stoppeln nach dem Rasieren geärgert. Klar, rasieren geht schnell, aber warum es jeden Tag machen, wenn man ein paar Wochen Ruhe haben kann?
Ich bin ein paar Jahre lang immer zum Waxing zur Kosmetikerin gelaufen. Irgendwann rechnete ich mir aus, wieviel ich dafür ausgebe und in Zukunft ausgeben würde und war schockiert. Für die Kosmetik-Termine hätte ich locker jedes Jahr einen schönen Urlaub machen können – Zeit umzustellen und die Behandlung selbst zuhause zu machen! Ich kann mich noch zu gut erinnern, als ich mir mit 15 meinen ersten Epilierer gekauft habe – ein Vorgänger des Braun Silk-épil 9 SkinSpa. Letztes Jahr habe ich euch den Braun Silk-épil 9 SkinSpa vorgestellt, mit dem ich immer noch super happy bin. Der Epilierer ist handlich und die Anwendung geht schnell. Er erfasst auch schon Härchen ab 0,5mm. Fürs Waxing muss man sie immer länger wachsen lassen.
Tipp 1: um eingewachsene Haare zu vermeiden, kann ich euch nur eins empfehlen: peelen! peelen! peelen! Eure Kosmetikerin wirds euch schon so oft empfohlen haben, aber es hilft wirklich. Von Amandine hab ich Mal den Tipp von einer Peeling-Mischung mit braunem Zucker – Olivenöl – ein bisschen Honig bekommen. Das Peeling ist wirklich super und ich verwendete es sehr häufig. Mittlerweile bin ich auf einen klassischen Peeling-Handschuh umgestiegen, der genauso gut funktioniert.
Tipp 2: Kalt duschen! Wie schon in meiner Duschroutine beschrieben, liebe ich kalt duschen. Meine Dusche zuhause ist eiskalt und regt die Durchblutung an. Mein persönliches Must-Do im Sommer!
{deactive adblock to view the video}
Stoppelfrei durch den Sommer
erhalte bis zu 50 € zurück!
Zwischen 01.07. und 31.08.2017 ein teilnehmendes Braun Beauty Produkt kaufen und bis zu 50 € sparen. Jetzt online teilnehmen auf www.braun.de/stoppelfrei.
In drei Schritten Geld zurückerhalten:
Teilnehmendes Braun Beauty Produkt kaufen
Online-Formular ausfüllen, ausdrucken und abschicken
Am Freitag eröffnete der neue #o2live Store am Marienplatz. o2 lud Laura von Lauralamode und mich fürs Opening ein. Laura war Freitags im Store und hielt Workshops über „Reisefotografie: Tipps für gute Reisefotos„. Ich war gestern im Store und führte Kunden interaktiv in die besten Foto-Apps ein. Damit ihr einen kleinen Einblick in den Workshop bekommt, stelle ich euch heute meine liebsten Foto-Apps vor!
Die besten FOTO-APPS
Canon Camera Connect. Was würde ich ohne die Canon App machen? Meine Canon 6d hat Wifi und so kann ich mir schnell und einfach meine Bilder aufs Handy ziehen. App Store / Google Play
VSCO. VSCO Cam hat ohne Zweifel die besten Filter! Ich fotografiere am liebsten mit dem A6 oder C9 Filter. Es gibt sehr oft gratis Filter-Kollektionen – am besten danach Ausschau halten! App Store / Google Play
Meitu. Anstatt mit Snapseed oder ähnlichen Programmen mühsam die Bilder heller zu wischen, könnt ihr das mit Meitu machen. Einfach unter ‚beautify‘ gehen > Bild auswählen > ‚Skin‘ wählen > ‚Whiten‘ runterdrehen und voilà. Das Bild ist kontrastreicher und heller! App Store / Google Play
Mosaico. Mit Mosaico plane ich meinen Instagram-Feed. Ihr könnt einfach Bilder reinladen, die Reihenfolge planen, Beschreibungen vorbereiten und Erinnerungen erhalten, dass zu posten ist. Alternativen hierfür sind: Planoly, Schedugram und Latergram.me. App Store
Boomerang for Instagram. Wer liebt sie nicht? Boomerangs sind immer lustig und machen gute Laune. Boomerangs könnt ihr in euren Insta-Stories machen oder euch einfach die getrennte App runterladen. App Store / Google Play
Printic. Für meinen Freund habe ich früher sehr oft coole Printic-Fotoboxen nach jeder Reise bestellt. Ihr liebt Polaroids, dann ist Printic genau das Richtige für euch! Die Boxen sind günstig und die Qualität stimmt. Es gibt sehr oft Feiertags-Specials, die ich stets nutzte. App Store / Google Play
Slow Shutter. Langzeitbelichtung mit dem Handy geht! Manche Handys haben die Funktion mittlerweile schon direkt in der Camera integriert. Beim iPhone geht das leider nicht. Mit dem Slow Shutter, kann ich beliebig lange belichten. Super für Wasser-Aufnahmen! Hier empfehle ich euch allerdings ein Stativ! App Store / Google Play
Adobe Photoshop Express. PS Express benutze ich häufig, wenn ein Bild zu dunkel ist und ich alles schnell automatisch aufhellen möchte. Der Zauberstab ganz oben ist das perfekte Tool dafür. Ansonsten hat PS Express alle Funktionen, die ihr für die Bildbearbeitung benötigt. App Store / Google Play
Hier noch einige Impressionen aus dem neuen o2 Live Store am Marienplatz: geräumig, interaktiv und mit tollen Features. Im Shop gibt es kostenloses WLAN, ihr könnt Smartphone-Workshops besuchen und gemütlich einen Kaffee trinken. Die neue Ladestation finde ich besonders praktisch. Dort könnt ihr euer Handy sicher einschließen und noch eine Runde entspannt in der Kaufingerstraße einkaufen gehen.
Ps.: Ich bin schon länger Kunde von o2 und hatte einen viel zu teuren Vertrag – 5GB Datenvolumen inkl. All-Net für 40€. Derzeit läuft ein 15-Jahre o2 Jubiläums-Angebot mit 15GB Datenvolumen und All-Net für 30€! Hab ich mir natürlich sofort geholt und die Aktivierungsgebühren kostenfrei dazu bekommen! Perfekt für alle, die viel unterwegs sind und oft einen Hotspot verwenden. Bei mir waren die 5GB immer knapp und die Datenautomatik sehr teuer.
Pps: Ihr könnt eine Reise nach Barcelona inklusive Beats Pill gewinnen. Postet euer schönstes Urlaubsfoto mit dem Hashtag #o2live auf Instagram. Mit viel Glück könnt ihr in eine meiner Lieblingsstädte reisen!
Werbung. Auf Einladung von Discover.Greece! Danke!
Bitte entschuldigt, dass beim letzten Post meine Ironie mit mir durchgegangen ist! Karpathos ist eine der traumhaftesten Inseln, auf denen ich je war. Es gibt dort alles, was man für den perfekten Sommerurlaub braucht – wunderschöne Buchten, coole sportliche Aktivitäten, entspannte und sehr freundliche Menschen, bezaubernde Städtchen (insbesondere Olympos in der Dämmerung, Arkassa bei einem Gute-Nacht-Drink, Pigadia in einer lauen Sommernacht…). Hier findet ihr einen genaueren Reiseführer für Karpathos! Und ja, Punkt vier des 10 Dinge, die ich auf Karpathos hasse Posts ist wahr! Amandine und ich werden im Herbst zurückfliegen, um nach einem Stück Land zu suchen. Warum nicht?
Ok, lasst es uns angehen! Alles, was ihr über Karpathos wissen müsst!
Wie man hinkommt
Wir flogen mit Aegean Airlines direkt von Athen nach Karpathos und dann über Athen zurück nach München. Für meine Südtiroler Leser: von Verona gibt es Direktflüge auf die Insel, was perfekt ist.
Beste Reisezeit
Wir waren Anfang Juni auf Karpathos, was perfekt war. Die Strände waren noch angenehm ruhig. Einheimische erzählten uns, dass die beste Reisezeit Oktober und November ist, wenn die Touristen alle weg sind, aber das Wetter noch schön warm ist.
Wie man umherkommt
Ein Moped oder ein Auto zu leihen, ist auf griechischen Inseln immer die beste Idee. Wir haben ein Auto von Euromoto Karpathos gemietet. Es war wunderbar, die Insel im Auto zu erkunden. Wenn ihr frühzeitig bucht, bekommt ihr bestimmt einen guten Preis. Normalerweise bezahlt man für einen Mietwagen vor Ort 35€.
Wo man isst
Griechisches Essen ist einfach überall lecker, oder? Dennoch gibt es genug Touristen-Fallen auf der ganzen Insel. Wir hatten richtig Glück, dass wir zu ein paar richtigen Geheim-Tipps gebracht wurden.
Meiner Meinung nach zahlt es sich total aus, bis ganz nach Norden zu fahren – man fährt vorbei an traditionellen Dörfern, Pinienhainen, Felslandschaften. Obwohl man ein bisschen Geduld mitbringen muss, um die kurvenreichen Straßen bis nach Norden zu fahren. Ich hatte richtig viel Spaß beim Lenken!
Olympos: eine meiner liebsten Ortschaften mit bezaubernden Sonnenuntergängen, Windmühlen auf den Klippen und leckeres loakles Essen.
Diafani: befindet sich im Norden, dort gibt es den zweitwichtigsten Hafen der Insel.
Sarìa: eine wunderschöne Insel im Norden von Karpathos. Ich empfehle sehr, eine Bootstour dorthin zu machen.
Hier einige Eindrücke von Olympos:
wundervolle Sicht auf Olympos beim Sonnenuntergang Besuch auf einer Ziegenfarm im Norden
… frische Ziegenmilch!
auf Karpathos gibt es viele geschütze Arten, die nur auf der Insel zu finden sind Frauen bei der Ernte der Favabohnen in Avlona im Kornfeld in AvlonaDiafani
Bootstour nach Sarìa und Besuch der Ruinen der Insel
DIE MITTE
Der mittlere Teil ist perfekt für einen Roadtrip vom Süden aus.
Menetes: ein kleiner Ort in den hügeligen Bergen, der bekannt ist für traditionelle Musik und authentische Architektur.
Lefkos: in der Region um Lefkos gibt es viele Sandbuchten und kristallklares Wasser.
Mesochori: der Ort liegt auf felsigen Hügeln. Man findet viele kleine Wege, die durch die weißen Häuser und kleinen Kapellen führen. ≻ Spatziert hinunter zur Virgin Mary Kirche und trinkt einen Kaffee im café Dramountana.
MesochoriMenetes
Karpathos Strände
Karpathos hat über 180 Strände und doch gibt es viele, die noch nicht erkundet wurden. Dies sind die Strände, die ich besucht habe; ich empfehle sie sehr.
Amoopi
Lefkos
Apella
Kyra Panagia
Kastelia
Saria
einer meiner liebsten Strände – die Kastelia Buchtwunderschöner Apella StrandKyra PanagiaLefkos Strand
DER SÜDEN
Der Süden hat viel zu bieten, besonders sportliche Aktivitäten, Restaurants und Ausgehen.
Pigadia: die Hauptstadt der Insel, wo immer was los ist. Viele nette Restaurants und Einkaufsstraßen. Der Hafen ist sehr schön und besonders am Morgen ist er ruhig und idyllisch.
Süd-Ost – Amoopi, Kastelia…: Ich liebe den Flair rund um Amoopi. Ein kleines Juwel ist Kastelia, wo wir zum ersten Mal getaucht sind. So eine schöne kleine Bucht.
Arkassa: nette kleine Stadt mit vielen Restaurants. Ich empfehle besonders, etwas in der Stema Bar zu trinken – die absolut coolste Bar der Stadt!
Amopi: ein schönes Touristen Resort mit tollen Buchten und hippen Cafès und Restaurants.
Bester Aufenthalt
Wir blieben zwei Nächte im wunderschönen Sitarena Cottage oben in den Bergen von Menetes. Unsere Reiseführer konnten nicht verstehen, warum wir dort übernachten wolten. Es liegt inmitten vom Nichts, was uns sehr gefiel. Nach ein paar anstrengenden Tagen in Athen war die Ruhe perfekt.
Die zwei letzten Nächte verbrachten wir in Amoopi. Die Silene Villas liegen nahe am wunderschönen Amoopi Strand. Die Inneneinrichtung ist sehr geschmackvoll und die Eigentümer sind wirklich nett.
Wenn wir mehr Zeit gehabt hätten, wären wir ein paar Nächte in Olympos und dann ein paar in Lefkos geblieben.
MEHR HOTELS AUF KArPATHOS:
MENETAÍ (Süden): Silene Villas Preise ab 170€ pro Villa
Wir sind zum ersten Mal Tauchen gegangen mit Dino & Renate vom Karpathos Diving Center. Sie sind beide so nett! Wir sind in der schönen Bucht Kastelia getaucht. Ich muss sagen, dass ich ein bisschen Angst habe, wenn ich zu tief im Wasser bin, aber unsere Tauchlehrer haben mir jede Furcht genommen. Sie haben uns geduldig durch die wunderschöne Unterwasserwelt geführt. Karpathos hat noch viele weitere tolle Buchten zu bieten.
Tipp: Wenn ihr nicht tauchen wollt, aber trotzdem die Unterwasserwelt bewundern möchtet, dann könnt ihr eine Tour mit dem Boot mit Glasboden in Pigadia buchen. Sie kostet 10€, das war es allemal wert!
Ich wollte nach langer Zeit wieder Mal Windsurfen, und so haben wir einen Anfängerkurs gemacht beim ION Club Karpathos. Außerdem empfehle ich die 3-stündige Radtour im Sonnenuntergang mit dem Club. Wir sind die ganze Strecke auf die Hügel und runter nach Arkassa auf ein kühles Bier gefahren und dann zurück zur Bucht. Es war einfach wunderschön! Es tat so gut, ein bisschen Sport im Urlaub zu machen! Wir wollten auch Kite Surfen probieren, aber leider war es die letzten Tage zu windstill.
So, das war’s! Ich hoffe, ihr habt diesen detaillierteren Beitrag über Karpathos gerne gelesen!
Vergesst nicht, die anderen Artikel über Karpathos zu lesen.
Ich bin ein großer Fan von griechischer Küche. Wer noch? Als ich nach München zog, war ich so glücklich, dass es eine große Auswahl an griechischen Restaurants gab. Doch leider servieren viele nur die Standardgerichte. Jede Reise nach Griechenland erweiterte meinen kulinarischen Horizont, denn jede Region, jede Insel, bietet leckerste Spezialitäten, die man nur dort findet. Genauso war es auch auf Karpathos. Hier findet ihr beispielsweise leckeren Karpathischen Käse, ein lokaler Ziegenkäse. Die Einwohner sind außerdem sehr stolz auf ihre Makarounes mit gerösteten Zwiebeln.
In diesem Artikel findet ihr einige super Restaurant/Bar Empfehlungen für Karpathos!
Taverna avlona Avlona
Am ersten Tag fuhren wir hoch in den Norden und besuchten Landwirte. In Avlona stoppten wir für einen kleinen Snack in der Taverna Avlona. Der Besitzer servierte uns leckere Artischocken, die mit einem Art Eieromelett vermischt wurden. Dazu probierten wir noch lokales Gemüse. Ich bin ein großer Fan von Artischocken und die Kombination mit dem Ei und Hartweizenbrot war einfach hervorragend.
Restaurant Drosia Olympos
Abends besuchten wir das süße Städtchen Olympos, worüber ich schon in mehreren Artikeln geschwärmt hatte. Dort findet ihr das Restaurant Drosia gleich am Anfang. Das Restaurant serviert typisches Essen des Nordens. Alles natürlich von den Feldern im Umkreis. Der Karpathische Käse war super lecker. Wir hatten außerdem noch frittierte Zucchini, Tsatziki, frisches Ziegenfleisch und natürlich die berühmten Makarounes. Als süßen Abschluss solltet ihr euch die Loucoumades nicht entgehen lassen.
frittierte Zucchini und Tsatziki als Vorspeisefrisches Ziegenfleisch
die berühmten Makarounes (oben) und Loucoumades als Dessert (unten)
RESTAURANT 3DOLPHINS Lefkos
Als wir einen kleinen Roadtrip durch den mittleren Teil von Karpathos unternahmen, stoppten wir in Lefkos. Das 3Dolphins Restaurant wurde uns vorab empfohlen. Wir hatten Lust auf einen leckeren, deftigen Teller Gyros. Dazu noch einen Latte Macchiato Freddo und wir waren glücklich!
RESTAURANT Kipos Arkasa
Das nette Dörfchen Arkasa kann ich euch nur wärmstens empfehlen. An unserem letzten Abend aßen wir im Kipos Restaurant. Hier solltet ihr unbedingt die berühmten ‚Koukia‘ probieren. Die gelben Bohnen werden auch Favas genannt und sogar in Paris in der Haute Cuisine serviert. Sehr zu empfehlen war auch der Oktopus. Ich mochte die Atmosphäre hier sehr gerne, da sie schicker, aber immer noch authentisch griechisch war.
Stema bar Arkassa
Als Abschluss ging es dann noch in die Stema Bar. Wir stoppten hier bereits für ein kühles Bier während unserer Fahrradtour – großartig! Die Bar ist super entspannt und man kann hier die letzten Sonnenstrahlen perfekt genießen. Es wird gerne Reggae gespielt und der Besitzer selbst ist auch schon einen Besuch wert. Die Cocktails sind lecker, nette Leute, was will man mehr?
Ich hoffe, euch hat dieser Artikel gefallen. Hier sind noch ein paar mehr Empfehlungen von unserer Bekannten Renate vom Karpathos Diving Center:
Ausgehen: Anoi & Life
Acropolis in Pigadia (Karpathos town) ist ihr Lieblingsrestaurant!
Dem einen oder anderen von euch steht eine Weisheitszahn OP bestimmt noch bevor. Wenn ihr Glück habt, könnt ihr eure Weisheitszähne behalten, oder habt sie schon gezogen. Anfangs dachte ich, dass die Weisheitszahn OP harmlos sein werde und ich sie leicht wegstecken könne. Letztendlich war es aber doch ein größerer Eingriff, als ich dachte. Aber gleich mehr dazu.
Weisheitszahn OP München
Meine Weisheitszähne mussten nicht unbedingt gleich entfernt werden. Jedoch wollte ich eine schlimme Entzündung vermeiden und entschloss, sie noch vor dem Sommer zu ziehen. Viele Kieferorthopäden ziehen im Sommer keine Weisheitszähne, es sei denn, es ist ein Dringlichkeitsfall. Ich habe meine Weisheitszähne in der Praxisklinik Dr. Med. Sven Dannemann bei Dr. med. dent. Andreas Detsch gezogen.
Dr. Detsch beriet mich beim Ersttermin ausführlich zur Operation, möglichen Komplikationen und eventuellen Nachwirkungen. Meine Zähne lagen gut und fast alle vier waren schon durchgebrochen, sodass der Eingriff nicht lange dauern sollte. Am folgenden Montag wurde ich um die Mittagszeit operiert. Vor der Behandlung war ich dann doch nervöser, als gedacht und zitterte. Die Betäubungsspritze schmerzt angeblich am meisten. Ich bekam eine Vorbetäubung, wodurch ich diese kaum spürte. Die Operation aller vier Weisheitszähne dauerte letztendlich 30 Minuten. Ob man alles mitbekommen will, ist Geschmackssache. Die Praxis bietet auch eine Art Rauschnarkose an. Ich habe den Druck gespürt und man kann sich ausmalen, welche Geräte während der OP verwendet werden. Aber alles halb so wild! Im Anschluss wurde ich genäht und durfte anschließend nach Hause. Am nächsten Tag kam ich zur Nachkontrolle und die Fäden wurden eine Woche später gezogen. Die Heilung würde bis zu sechs Wochen brauchen.
photos: 1,2 Pixabay
Kosten Weisheitszahn OP
Die Kosten der Weisheitszahn OP werden bei einer Lokalanästhesie von der Krankenkasse in Deutschland übernommen. Bei Vollnarkose oder anderen Zusatzleistungen muss der Aufpreis vom Patienten übernommen werden. Eine Vollnarkose ist wirklich nur bei komplizierteren Fällen notwendig. Sie entschleunigt den Heilungsprozess und man sollte sich im Klaren sein, dass man nicht mehr aufwachen könnte.
Weitere Adressen von Freunden:
Praxisklinik Dr. Med. Sven Dannemann // Prinzregentenstraße 11A, 80538 München
MKG-Tal13 // Tal 13, 80331 München
Dr.med.dent. Christoph Hardt // Brienner Str. 5, 80333 München
Nachwirkungen
Der Eingriff war doch größer als ich dachte. Die Operation war im Vergleich zu den Nachwirkungen nichts. Ich kühlte beide Backen die ersten zwei Tage gut und hatte kaum Schwellungen. Lediglich meine linke Seite war etwas angeschwollen. Da habe ich in der Praxis schon ganz andere Hamster gesehen. Vollgepumpt mit Ibuprofen und Novalgin Tropfen hatte ich kaum Schmerzen. Die erste Woche schlief ich dennoch nie ohne Schmerzen durch. Ohne Kühlung konnte ich gar nicht mehr einschlafen. Durch meinen Engpass im Kiefer war es auch schwierig, die Wunden im Unterkiefer gut zu putzen und ich hatte Angst, dass sie sich entzünden. Dies war zum Glück nicht der Fall.
Essen bei Weisheitszahn OP
Essen war schon eine Herausforderung für mich, denn wie ihr wisst, bin ich eine leidenschaftliche Esserin. Milchprodukte fielen weg, kein Obst außer Bananen, Tomaten nur gekocht und vieles mehr. Durch die OP kann man den Kiefer nicht sehr weit öffnen, sodass ich mich vorerst nur von Smoothies ernährte.
Ich versuchte nach ein paar Tagen normal zu essen, aber griff doch immer zum Pürierstab. Ich habe alles kalt gegessen und hauptsächlich Gerichte, die man leicht runterschlucken kann und die sich nicht in den Wunden verheddern. Genau in der Zeit ist auch noch mein Standmixer kaputt gegangen, deshalb war ich so froh, als mein neuer Vitamix Mixer endlich eintrudelte.
Hier ein paar Gerichte, die ich gegessen habe:
Frühstück:
Avocado – Banane – Haferflocken Smoothie
Rührei (ev. mit klein geschnittenem Lachs) – Vorsicht vor dem Pfeffer
Soja-Joghurt mit Haferflocken
Mittag- und Abendessen:
Kleine weiche Nudeln mit Bärlauchpesto
Klein pürierte Nudeln mit Hackfleisch
Kartoffelpüree mit Avocado
Kalte Pepperonata vom Vortag, kleinpüriert
Babynahrung (so ungesalzen, wie können Babys so was essen?)
Ravioli
Zeitvertreib
Die ersten vier Tage war ich wirklich zu nichts zu gebrauchen. Nachdem ich den ersten Tag nur Serien geschaut habe, wurde mir schnell langweilig. Leider war ich aber zu schwach, um aus dem Haus zu gehen und bei jedem Schritt spürte ich ein Pochen. Da blieb ich lieber zuhause. Angeschaut habe ich mir beispielsweise fast alle Folgen Night out with the Chefs des Munchies Youtube Channels. Ja, ich habe mich ein bisschen selbst gequält und mir Videos über gutes Essen reingezogen.
Fazit
Ich bin so froh, dass ich alle vier Zähne auf einmal gezogen habe. Trotz des langwierigen Heilungsprozesses, der sich klarerweise von Person zu Person unterscheidet, empfehle ich, alle Zähne auf einmal zu ziehen. Die Praxisklinik Dr. Med. Sven Dannemann kann ich auch wärmstens empfehlen.
