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Alpro Go On
Genau das ist das Motto der neuen pflanzlichen Quarkalternativen Alpro Go On, sowie die Alpro Go On pflanzliche Quarkalternativen mit Mango, Schwarzer Johannisbeere und Passionsfrucht. Zusammen mit Alpro habe ich mir diesbezüglich ein paar Gedanken gemacht, die ich gerne mit euch teile. Beim einen oder anderen Go On Tipp wird es euch wahrscheinlich ähnlich gehen.
– in Zusammenarbeit mit Alpro
Morgenrituale kalt duschen, leckeres Frühstück & Fahrrad fahren
Fangen wir gleich mit dem härtesten an – KALT duschen! Nichts macht mich in der Früh wacher und fitter – ich fühle mich frisch und mein ganzer Körper wird belebt. Wer braucht schon Actimel um die Abwehrkräfte zu aktivieren?
Mit leerem Magen geht aber auch nichts. Ein Frühstück, egal wie schnell kann ich nicht auslassen. Meine Frühstücksvarianten bereite ich nach Lust und Laune bereits vor oder erst nach der Dusche zu. Nach Jahren bin ich immer mehr von Milchprodukten weggekommen, auch verzichte ich schon seit Beginn des Jahres auf Kaffee (wow schon 6 Monate, wie schnell die Zeit doch vergeht). Ich trinke nun täglich einen leckeren Grüntee zu dem ich entweder Haferflocken mit Mandeldrink (bei Rewe kaufe ich immer den von Alpro), leckere Smoothies oder Power-Quarks mit Chia-Samen verzehre. Ich verzichte nicht komplett auf Milchprodukte, aber ich merke, dass es meinem Körper hin und wieder besser tut, weniger zu essen. An dieser Stelle kommt die pflanzliche Quarkalternative Alpro Go On sehr gelegen, womit ich auch bis Mittag satt bleibe.
So ganz wach bin ich dann aber erst, nachdem ich mit dem Fahrrad zur Uni oder in die Arbeit gefahren bin. Auch wenn es nur 5-10 Minuten sind – die braucht mein Körper um auf Hochtouren zu kommen!
Powerlieder
Da fällt mir spontan ein Lied ein – Wild Child von WEEKED. Eines der besten Songs ever und erinnert mich an meine gute Zeit mit meinen Mitbewohnerinnen in Paris. Musik macht einfach gute Laune. Außerdem kann ich behaupten, dass ich ein bisschen Rhythmus im Blut habe und daher bringt mich Musik immer gleich in Schwung. Manchmal ist es auch erlaubt, dass man mit sich selbst vor dem Spiegel tanzt.
Einige meiner absoluten Lieblingslieder:
- Breakeven – The Script
- Aaron – Paul Kalkbrenner
- Never Be Alone – Justice vs. Simian
- Paper Planes – M.I.A
- All Good Things come to an end – Nelly Furtado feat. Zero Assoluto
Jacke – Hallhuber (hier in weiß – blau hier / mehr hier)
Spitzenkleid – Hallhuber (zur Zeit hier reduziert / ähnliche hier)
Schnür Espadrilles – Soludos (hier / ähnliche hier)
Ring – Eve’s Jewels (hier)
OLGA
Kleid – Massimo Dutti (mehr hier)
Schuhe – Navyboot Switzerland (hier)
Freundschaften
Freundschaften sind mir wichtig und ich versuche stets meine Beziehungen zu pflegen. Meine besten Freunde stammen noch aus Schulzeiten und trotz der Distanz zwischen Südtirol und München kann uns nichts auseinander bringen. Als Beispiel hier nur meine beste Freundin nennen. Wir haben uns nie gestritten, Eifersucht war bei uns nie ein Thema und wir genießen immer die gute Zeit zusammen. Seit einem Jahr schreiben wir uns regelmäßige Email-Updates – neben Whatsapp und kurzem Austausch eine schöne Variante. Außerdem bin ich glücklich, dass ich durch das Bloggen ein paar sehr gute Freundinnen kennengelernt habe. Der wichtigste Go On Moment ist hier, dass man sich durch gute Freunde nicht alleine fühlt, sie motivieren und helfen, wenn notwendig.
Gutes Essen
Es gibt doch nichts Schöneres als essen! Wie bereits erwähnt frühstücke ich immer ausgiebig und hoffe bis Mittag zu überstehen. Am Nachmittag darf es dann gerne ein kleiner Snack sein. Die pflanzlichen Quarkalternativen Alpro Go On in drei verschiedenen Geschmacksrichtungen sind dafür perfekt. Sie sind schön cremig und schmecken meiner Meinung nach fast genauso wie normale Joghurts oder Quark. Der perfekte Go On – Moment auch für unterwegs.
Was sind eure Muntermacher und wie motiviert ihr euch? Ich freue mich von euch zu hören!
Ich wünsche euch einen schönen Tag!
Alpro Go On
OUTFIT:
Jacke – Hallhuber (hier in weiß – blau hier / mehr hier)
Spitzenkleid – Hallhuber (zur Zeit hier reduziert / ähnliche hier)
Schnür Espadrilles – Soludos (hier / ähnliche hier)
Ring – Eve’s Jewels (hier)
That’s a perfect summery dress and a cute pair of espadrilles!
http://www.lartoffashion.com/2016/06/06/sometimes/
Great photos… super cute!! And the yogurt looks tasty!
♥
Amber
All the Cute
Today’s Post: Abstract Print Dress
Was für tolle Bilder !
Hallo Vicky,
ich sehe gerade in deiner Playlist Aaron von Paul, ein absoluter Lieblingssong auch von mir. Sehr beruhigend.
Freundschaften sind sehr wichtig und sollten unbedingt gepflegt werden. Kalt duschen am Morgen, puh, das würde ich nicht schaffen, auch zeitlich nicht ;-)
Liebe Grüße
Tanja
Dein Blog ist wirklich sehr inspirierend und schön. Da musste ich dir gleich mal folgen. Liebe deine Reisekategorien und Cafétips.
Lg.
Dein Outfit ist so wunderschön – ich liebe besonders die tollen Espadrilles <3
Liebe Grüße, Fiona THEDASHINGRIDER.com
hey, ich finde dein kleid total schick, romantisch und feminin, toll!
liebe grüße!
I have got to try Alpro if I can find it in the States! I no longer eat dairy and could really use a yogurt alternative in my life!
oh yes you should! otherwise I need to ship you some :) xx
Supersüßes Outfit! Und um dein Radl beneide ich dich schon auch ein wenig, meines fällt bald auseinander ;)
Liebe Grüße!
liebe Ina,
danke für deine lieben Worte! oh nein! der Schein trügt, meins würde schon auch wieder eine Reparatur gebrauchen ;) aber ich habe das jetzt auch schon fast zehn Jahre! die Investition hat sich damals gelohnt!!
hab einen schönen Tag!
Love your dress. Sophie x
https://stylestarsandsparkle.blogspot.co.uk