Beauty Talk | Braces for adults

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Beauty Talk | Zahnspange für Erwachsene, braces for adults, invisalign, brackets, durchsichtige Zahnspagne

Braces for adults. These last weeks I had a little change, which I have not yet shared with you. Since three weeks I got a couple of years younger and got fixed braces! I haven’t taken this decision overnight, but have played with the idea of a tooth correction for the last two years. Better late than never! Maybe some of you are also considering the use of a dental brace. Hopefully, I can give you some tips and recommendations in this regard.


Braces for adults How it all started


I have always been happy with my teeth, except with my second tooth in the right upper jaw, which is a little pressed to the rear. The right side of my face is not the favorable one and, therefore, I have always shown its left side on pictures. I have very narrow jaws resulting in the third teeth of my lower jaw are very much pressed forward. Generally, my teeth are very healthy and never caused pains over all these years. In February 2015 I started a new job sitting day in, day out in front of the computer. Just during that time I had strong temporomandibular joint aches and could scarcely open my jaws. Thereupon I was recommended to consult Dr. med. dent Anja Leiß of orthodontics studio Prognath.


The Diagnosis


I was told that my temporomandibular joint aches had probably been caused by stress and a wrong sitting position in the office – these aches calmed down quickly. At my first call Dr.Leiß told me right after the greeting: “You are totally asymmetric”. Thank you, as if that was not normal with human faces… She described me the various models of dental braces – exterior, interior, Invisalign etc.
My diagnosis was the following one a very narrow jaws meaning that the wisdom teeth had to be extracted. Moreover, I have a double-sided cross bite, being also responsible for my muscular temporomandibular joint.


Why no Invisalign? Jaw operation and more…


I don’t have to explain you in detail all possible braces for adults. Orthodontists can do that better. My jaw is very narrow, which excludes different varieties of dental braces right from the beginning. Invisalign is a fantastic possibility, but none of the consulted orthodontists recommended it. The method can well regulate minor malpositions; it is almost invisible and must only be taken out for meals. However, there are also some drawbacks, as all Invisalign braces are prefabricated in the lab and cost a packet. Orthodontists have difficulties in manually correcting them. My present orthodontist joked that dentists without orthodontic formation prefer Invisalign braces. In my case they dropped out from the first.

A friend recommending me the orthodontics studio already advised me of a possible jaw operation. In case of a necessary operation the health insurance company absorbs all cost of a dental brace. Only the brackets have to be paid. In this case of transparent brackets the cost is about 300€ (no warranty, as the case dates already two years back). The dentist felt this could also be my case.

Before deciding for a jaw operation I wanted to know the result first. For at that time the insurance company gave me a negative reply. As already mentioned, Dr. Leiß also suggested that eventually some teeth had to be extracted. Amongst them also a frontal one, which would not be noticed at all (an acquaintance of my friend did that resulting a front tooth now lying in the middle). These suggestions did not enthuse me and I decided to listen also other opinions.


Orthodontists in Munich and surroundings and in South Tyrol


Last year I called on many orthodontists, as I wanted to collect more opinions and cost estimates. Thinking that a braces for adults would be cheaper outside Munich, I also consulted orthodontists near Garmisch-Partenkirchen and in South Tyrol. Those were the ones I consulted:

  • Kieferorthopädie Prognath (München) – Result: See above propositions, eventually a jaw operation including a wisdom tooth operation | Cost: I had not asked for an estimate of costs. – First consultation paid by the health insurance company | Duration: One year with jaw operation, otherwise 1.5 – 2 years.
  • Kieferorthopädin Dr. Schönbach (München) – Result: normal firmly built-in brace, minimal abrasion of rear teeth. Wisdom tooth operation beforehand | Cost: starting from 7.000€ with exterior braces / starting from 10.000€ with interior braces – First consultation 43€ | Duration: 5 – 2 years.
  • Kieferorthopädie Bavaria Crystal (Garmisch Partenkirchen) – Result: firmly built-in brace, wisdom tooth operation beforehand | Cost: starting from 6.000€ transparent brackets – First consultation paid by the health insurance company | Duration: 1.5 – 2 years.
  • Zahnarztpraxis Dr. Bernhard Fries (Mittenwald) – Mainly braces for children and only metal brackets.
  • Kieferorthopäde Dr. Florian Zuegg (Meran, South Tyrol) – Result: Exterior braces | Cost: around 5000€ – First consultation included | Duration: 1.5 years


Braces for adults My decision


Ultimately I decided to have my dental brace made by Dr. Zuegg in Meran in South Tyrol. My aunt was already in her mid-thirties, when she got from him braces. Besides three of my cousins get such a treatment from him. On April 4, 2016 I had my first appointment with him. A very friendly, quiet and proficient doctor. Also his team is very nice. In the beginning I ws ready for everything, even for metal brackets. But when Dr. Zuegg showed me his technique for adults, I was very relieved. The braces would be nearly invisible and look quite elegant.

Many of you will consider it very cumbersome to shuttle form Munich to Meran, but thanks to my independent job it is no problem, and for the rest I like to be at home time and again. Every six weeks I have to undergo a control visit, which I can well combine with my other appointments.


Braces for adults First three weeks with braces


 In the meantime the first weeks with a dental brace are already over. At present I have also rubber inlays for stretching my jaw. Their unfamiliar pressure on my teeth caused me pains while eating in the first week but it got better. Until now everything is perfectly fine. My friends have also been positively surprised, as the brace is really scarcely noticeable. Likewise, I do not try shamming and laugh in a normal way.

I hope you liked this first article and if you like I can give you a little update once in a while! Have you got braces and what was your experience?
Braces for adults Part one

Here you’ll find the introduction post – braces for adults

My 8 months update

My 12 months update

The final result – before & after pictures

photos – Mr Tripod


  • Liebe Vicky,

    ich hoffe du kannst schon wieder normal essen – ich erinnere mich noch, als ich mir mit 28 nochmal so ein Teil genehmigt habe. Das tat ganz schön weh. Allerdings hatte ich sie hinter der oberen Zahnreihe und nur unten sichtbar. Nun ist sie seit einige Zeit schon wieder draußen und alles hat sich wieder verschoben. Hoffentlich hast du einen guten Kieferorthopäden, bei dem das nicht passiert. Meine Schwester hat übrigens die Variante “durchsichtig”, die ich auch sehr empfehlen kann, aberbei dir sieht man es ja auch fast nicht. Alles Liebe

    • Liebe Denise,
      danke für deinen lieben Kommentar! ja mittlerweile geht es wieder mit dem Essen. Am Anfang dachte ich mir nur – oh mein Gott, hoffentlich bleiben die Schmerzen beim essen nicht! Ja Lingualtechnik ist super, hätte bei mir aber so viel mehr gekostet! Ich bin mit meiner Variante wirklich zufrieden. Vorne sind ja nur die Röhrchen, wo der Draht durchgeht sichtbar und hinten normale! Die Zahnspange unten, bekomme ich erst in ein paar Monaten rein!

      liebste Grüße,

  • Super Artikel Vicky und Hut ab für die Entscheidung! Hab meine Zahnspange auch bei Herrn Zuegg machen lassen – allerdings bereits als ich 14 Jahre alt war ;-)
    Nichtsdestotrotz finde ich es einen tollen Schritt und bin davon überzeugt, dass du es nicht eine Sekunde lang bereuen wirst! Ich bin nach knapp 10 Jahren immer noch überglücklich, dass meine Eltern damals diese Entscheidung getroffen haben, denn auch ich hatte einen verschoben Kiefer, welcher früher oder später Schmerzen verursacht hätte.

    Ich hoffe, du bringt die Zeit mit Spange gut hinter sich und dass du mit dem Ergebnis überglücklich bist! :-)

    Ganz liebe Grüße aus Südtirol,

    • Liebe Julia,
      danke für die netten Zeilen! sehr gut, dann weiß ich, dass ich in Guten Händen bin ;) ich kanns jetzt schon gar nicht erwarten und schaue jeden Tag in den Spiegel, ob sich denn endlich was tut ;) hehe!!

      liebe Grüße in die Heimat,

  • Ich finde den Schritt total toll & mutig – ich hatte als Teenie auch eine festsitzende Zahnspange, allerdings mit sichtbaren Brackets, weil ich die damals einfach haben wollte :D
    Ich hab die durch einen Ärztefehler erst sehr spät bekommen und musste sie deshalb 5 Jahre lang tragen.. außerdem hats immer geheißen, dass ich eine total komplizierte Kiefer-OP brauche, weil mein Ober- und Unterkiefer nicht zusammengepasst haben. Es war schon alles fixiert und vor der großen OP (wo mir mein Kiefer dreifach gebrochen worden wäre) hatte ich noch eine “kleine” OP, bei der mir auf einmal alle 4 Weisheitszähne entfernt wurden.. dadurch war im Kiefer plötzlich so viel Platz, dass sich alles von selber verschoben hat – und ich mir zum Glück die komplizierte OP gespart habe :)
    Bin aber immer noch so glücklich mit meinen geraden Zähnen, davor war das die reinste Baustelle :D Und ja: jedes Mal beim Nachziehen tuts wieder weh – Hipp-Gläser waren da mein bester Freund ;)

    Alles Liebe, Katii

    • liebe Katii,
      oh Gott, das klingt furchtbar. Hab von einer Bekannten auch gehört, dass der Kieferorthopäde sie ein bisschen verarscht hat und nur aufs Geld hinaus war. Da hattest du Glück! Ich habe auch alle vier Weisheitszähne auf einmal gezogen und bin so froh! Habe zwar fast zehn Tage stärke bis schwächere Schmerzen gehabt!!

      liebe Grüße,

  • I was wearing braces from February 2014 until September 2015 (top and bottom). It was painful and unpleasant but now that they’re off, the ordeal is not over. I got a permanent thread fixed behind my lower teeth. It’s quite irritating and I can’t help but notice it throughout the day. And at night I have to wear a retainer whilst sleeping… The teeth are straight but it all came with a price (financial and physical).

    • Dear Anouk! oh no! that sounds terrible!!! but I’m glad to hear you’re happy with the result. So many friends of mine don’t have a thread fixed and the teeth moved all again within the years. So annyoing! I definitely want to get one.

  • It’s so interesting to read such an in-depth post on having braces, as when I had them I was a teenager and truly knew very little about them! I actually had braces for a total of four years, though I dread to think what my teeth would be like had I not had them. So, I’m super pleased to hear your journey – 3 weeks in – has been going well so far, I’ve no doubt you’ll be thrilled with the final result – though if we’re being honest I think your teeth look great now too haha! :)

    • Thank you Gabrielle! as teenager my teeth were absolutely fine but with the time they moved a little bit. Yes, compared to other cases my teeth are really fine but you can see it from near better!

  • Hallo Vicky, ich hatte mein Zahnspange mit 26 bekommen. Operiert wurde ich dann im November 2010. Ich empfehle noch begleitende Physiotherapie für den Kiefer. Ist nicht wirklich schön, hilft aber ungemein. Mache ich heute noch ab und an, weil ich oft den Mund auch kaum auf bekomme.
    Alles Gute für deine Behandlung!!

  • Oh, total interessanter Artikel! Ich überlege auch seit Eeewigkeiten, ob ich mir nicht eine Zahnspange einsetzen lassen soll, da ich ganz extreme Hasenzähne hab. Sie entstellen mich nicht, aber ich lach schon viel lieber mit Mund zu auf Bildern…;) Der Kostenfaktor hat mich bisher allerdings stets davon abgehalten, auch, wenn ich eine Zahnzusatzversicherung habe, die bestimmt einen Teil der Kosten übernehmen würde. Ist als Student mit 450€ Job aber trotzdem schwierig zu wuppen. Und irgendwie weiß ich auch nicht, ob ich mit 26 noch eine Zahnspange tragen will, v a weil ich wie du oben in den Kommentaren auch schriebst das ja keine Gewährleistung dafür ist, dass sich die Zähne nicht wieder verschieben. Zudem hab ich eine furchtbar schlechte Zahnsubstanz und sehr oft Probleme sowie Schmerzen, die dann auch auf die Ohren übergreifen, sodass ich mir nicht sicher bin, ob ich das nur für die Schönheit ertragen kann bzw.möchte (eigentlich nämlich eher nein). Du siehst also, ich bin sehr unentschlossen udn finde es umso toller, dass du diesen Schritt gewagt hast, auch wenn ich deine Zähne auch vor der Spange bisher immer sehr hübsch fand :)

    • Liebe Anela,
      tut mir Leid, dass ich erst jetzt zurückschreibe. Die Zähne sollten sich natürlich nicht mehr verschieben, wenn du einen Draht im Anschluss einsetzen lässt oder statt dem Draht 1-2x wöchentlich eine Nachtspange trägst. Freunde von mir haben den Draht nie reingemacht und über die Jahre hat sich alles wieder verschoben, weil sie mit der Nachtspange sehr nachlässig waren. Da mache ich meine Spange lieber jetzt und bin dann vernünftiger, als wenn ich jetzt nochmals eine Spange machen müsste. Das Problem beim Draht ist nur, dass sich leichter Zahnstein bildet und die Zähne schwieriger zum Reinigen sind.
      Auf den Fotos sah man meine Fehlstellung zum Glück nicht und ist auch nicht so gravierend bei anderen. Aber lieber jetzt, als dass ich dann mit 30 noch mit Spange rumlaufen muss.

      liebe Grüße,

  • Guten Tag,
    bin 20 und will mir auch eine Spange bei Dr Zuegg machen lassen. Was meinst du mit “als er mir seine Anwendungstechnik gezeigt hat”?

    • Hallo Stefan,
      freut mich von dir zu hören. Dr Zuegg hat eine spezielle Technik entwickelt, bei der die Röhrchen, wo der Draht durchgeht mit einem Kleber befestigt, anstelle des klassischen Brackets. Dadurch ist meine Spange fast nicht sichtbar! Ansonsten gibt es ja die klassische Metall-Spange, Kermikbrackets, durchsichte Spange usw.
      Das wird er dir bestimmt bei einem Beratungstermin alles erklären, was in deinem Fall notwendig und sinnvoll wäre.

      liebe Grüße,

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